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共70章

免费版权信息
免费依恋：为什么我们爱得如此卑微
免费作者介绍
免费关于本书
免费推荐序女人的幸福，到底去哪儿了
免费为什么我们爱得遍体鳞伤，却找不到症结所在
免费序言为何爱得如此卑微
免费第一部分疯狂的控制型关系
免费第一章从天而降的真命天子
免费第二章当蜜月结束时
免费第三章他们是如何取得控制权的
免费第四章到处都是控制区
免费第五章她们为什么离不开控制型男人
第六章他们为什么会如此行事
第七章她们为什么会爱上控制型男人
第八章疯狂的控制型关系
第二部分女人的重建
第九章情绪体检：找回你的真实感受
第十章思维暂停法：打消对自己的负面评价
第十一章支持系统：给内心的小孩一个家
第十二章如何处理愤怒情绪
第十三章设定底线：转变你对伴侣的态度
第十四章如何选择合适的咨询师
第十五章如何应对分手恐惧
第十六章爱与尊重：找到你作为女人的平衡点
原生家庭：如何修补自己的性格缺陷
作者介绍
译者介绍
关于本书
推荐序直面家庭的真相
前言有毒的父母，中毒的孩子
第一部分有毒的家庭行为模式
第一章 “他们当时只不过是想帮我”
第二章 “你不是故意的，不等于你没有伤害我”
第三章 “为什么不能让我过自己的生活”
第四章 “这个家里没有酒鬼”
第五章 “你永远也不知道什么时候会出事”
第六章 “你要是没生出来多好”
第七章 “父亲对我做的事情永远都不可以告诉任何人”
第八章为什么家会伤人
第二部分拥抱你的内在小孩
第九章 “我认为上帝想让我好起来，而不是想让我原谅”
第十章 “我已经是个成年人了，可为什么自己感觉不到”
第十一章 “我就是没办法丢下他们不管”
第十二章 “你不该为……负责”
第十三章一劳永逸地克服直面父母时的恐惧
第十四章有些创伤需要专业的心理治疗
第十五章 “我能保护自己的孩子”
尾声放弃斗争
执迷：如何正常地爱与被爱

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