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共18章

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免费前言
免费第一部分情绪主宰着你的健康
免费第一章大部分疾病都是负面情绪引起的
免费第二章负面情绪如何让你罹患各种疾病
第三章情绪如何影响呼吸系统
第四章情绪如何通过腺体诱发疾病
第五章好情绪就是最好的灵丹妙药
第二部分如何控制情绪，享受健康与幸福
第六章基础情绪是不幸与幸福的根源
第七章相信自己，你能成功控制情绪
第八章怎样培养情绪控制力
第九章人类六大基本需求：积极情绪的基础
第十章让生活变得丰富多彩的12条准则
第十一章打造温馨的家庭氛围，传递积极情绪
第十二章和谐的“性”福生活，身心更健康
第十三章化解工作中的负面情绪
第十四章面对死亡，我们仍然可以微笑

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