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共19章

免费版权信息
免费阳光的你，抑郁了吗
免费序言真正开心地活，才不负生命里的每一天
免费第一章你是阳光抑郁型人格吗
免费第二章其实你不用讨好谁
第三章如何告别悲观型人格
第四章别让焦虑与你做伴
第五章给你一颗灵药，叫自我暗示
第六章不亏待自己，才能收获真正的快乐
第七章把快乐当作人生的终极目标
第八章不流俗，不盲从，不负此生
别让控制型人格绑架你
前言
第1章糟糕！你可能中了控制型人格的暗箭
第2章他们都是控制型人格的拥有者
第3章控制型人格素描
第4章为何控制型人格如此“黑”？
第5章如何与控制型人格者打交道？
第6章如果你也“感染”了控制型人格

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