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共25章

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免费译者序一回到身体，回到心灵
免费译者序二创伤的过去与当今的治疗
免费序言
免费第一部分寻根：可以在上起舞的根基
免费第1章无声语言的力量
免费第2章令人触动的发现
免费第3章创伤会变脸
免费第4章恐惧导致僵直动物教会了我们什么
第5章恐惧是心灵的杀手
第6章治疗的地图
第7章绘制身体地图，愈合心理创伤
第二部分身体在讲述：超乎你的想象
第8章咨询室中案例分析
第9章对彼得事故的评注
第三部分理性时代的本能
第10章我们不过是一群动物
第11章自下而上三个脑，一颗心
第四部分具身化、情绪和灵性：回归善良
第12章具身化的自我
第13章情绪、身体和改变
第14章创伤与灵性
尾声
注释

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