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1-19章
共19章
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导言
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1.梯子理论
2.朋友圈是怎么养成的？
3.发现朋友圈的标志
4.神坛与备胎
5.行动不直接，必拿好人卡
6.当她说“也许吧”，意思是“不”
7.像个潜在性伙伴那样表现
8.你不能讨好每个人
9.用信仰之跃跳出朋友圈
10.随叫随到并非优点
11.拿她当女朋友对待就是备胎通行证
12.定义自我价值——摆脱朋友圈
13.你的友谊，女人做主
14.梯子理论再议
15.打破朋友圈的其他女人
结语
备忘录
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