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1-49章
共49章
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上篇 于心灵之巅冀望
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第一章 用知识垫起高标生存的双脚
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1）无知难立
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2）培养学习的各种能力
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3）追求更多的知识
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4）珍惜学习时间
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第二章 做人之高标于高雅处可见一斑
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1）形象是无言的名片
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2）日常交际礼仪中突显高雅之风
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3）以君子之风示人
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4）用艺术之美点缀心灵
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第三章 让心灵从高标开始生存
1）从心灵开始改革
2）让梦想高飞
3）与目标等高
4）勇于给自己高标定位
中篇 于生存之境屹立
第四章 职场铸剑
1）铸无敌之剑
2）突破局限才能上升
3）选择正确的职业方向
4）小事更要做好
第五章 要生存好人缘为先
1）追求共赢目标
2）高效沟通
3）人脉打通生存关节
4）距离的魅力
第六章 多一点识人的本领
1）不要被假象迷惑
2）做一个有心人
3）运用正确的识人方法
4）不要走入识人误区
下篇 于低处攀升
第七章 低调人生才具高标境界
1）低调为入世奠基
2）何为低调
3）借低调向高标攀升
4）低调生存状态
第八章 走稳每一级上升的台阶
1）给自己一个客观的评价
2）老老实实地行动
3）抓牢每一次上升的机会
4）让实践证明一切
第九章 直面生存困境
1）与困境坦然相对
2）挑战命运这张牌
3）失败是成功的开始
4）认清局势适时放弃
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