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共12章

免费总序
免费上篇好心态才有好心情第一辑用乐观心情做事，用善良心肠待人
免费第二辑胜自己，才能赢别人——不断超越才能不断进步
第三辑不抛弃，不放弃，坚持到底才能改写自己的人生
第四辑抵制情感的冲动，而不要屈从于它——我们需要平常心
第五辑挫折和不幸，是天才的进身之阶
第六辑盛年不重来，一日难再晨
第七辑有舍才有得，舍得是成熟人生的境界
第八辑幸福的生活存在于心绪的宁静之中
下篇好心态才有好前程第九辑多干实事，荣誉不期而至
第十辑不图虚名，讥讽随之消失——好心态才有好人缘
第十一辑肉体和灵魂的安宁是健康的保证——好心态才有好健康

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