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共13章

免费前言
免费第1章尊重梦想
免费第2章甩掉往日的阴影
第3章想改变世界，先改变自己
第4章人生没有过不去的坎
第5章感谢自己，可以重新开始
第6章人生的得失之间
第7章放弃是另一种选择
第8章给昨天划一个句号
第9章每天你都可以刷新自己
第10章成功从埋葬过去开始
第11章从成长到蜕变
第12章成功的代价是逆境的意义

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