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1-10章
共10章
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序言
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第一章 生自己的气,何苦呢
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第二章 时时注意,灭掉心中的那团火
第三章 有烦恼,就把它关在门外
第四章 任何时候,别忘了笑一笑
第五章 用错误回击错误,是惩罚自己
第六章 学会包容,你才会更好地生活
第七章 向着阳光,才能告别悲伤
第八章 平常心是福,顺其自然最好
第九章 好好活着,关爱自己
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