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共11章

免费序言
免费第一章、快乐原本很阳光，修炼要懂小方法
免费第二章、万丈高楼平地起，快乐不可太被动
第三章、退一步海阔天高，忍一时风平浪静
第四章、世界就象万花筒，放弃烦忧快乐行
第五章、简单生活笑满庭，平平淡淡才是真
第六章、感恩生活好心态，乐观平和苦也甜
第七章、工作压力难免有，快乐相伴勇担当
第八章、金钱名利少困扰，乐善好施无虚荣
第九章、挫折失败不怀旧，痛苦再多希望留
第十章、甜蜜生活笑声朗，健康幽默合家欢

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