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共8章

免费第一章拥有一颗开朗的心
免费第二章踏实过好每一天
免费第三章做真实的自己
第四章今天才是最重要的
第五章用淡定的心面对未来
第六章做事的态度决定你未来的出路
第七章健康的心态帮助你前行
第八章行动是实现目标的根本

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