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共12章

免费第一章人要活着，但不要被活着
免费第二章不要成为“盗版”的别人，而要成为“原版”的自己
免费第三章无须讨好世界，且让自己欢喜
第四章无须看别人的眼神，只需走好自己的路
第五章躺着也中枪——谁人背后不说人，谁人背后无人说
第六章为什么活得这么累——别让面子害了你
第七章人生需要断舍离——化繁为简做自己
第八章自己的内心不强大，谁也给不了你安全感
第九章每天、每小时、每分钟、每秒钟都不要忘记你的梦想
第十章生命就该浪费在美好的事物上
第十一章拼的是现在，比的是将来
第十二章不做光鲜的别人，只做最牛的自己

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