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共166章

免费版权信息
免费前言
免费第一章脚上有良药，专治生活常见病
免费胃好才能身体好，胃疼调治法
免费情绪不好影响胃口，食欲缺乏的调治法
免费胃健康，才快乐，胃下垂调治法
免费做做脚，喝点水，轻松治疗肾结石
免费多做脚，缓解胆结石的痛苦
免费腹泻太痛苦，敲敲脚后跟
免费简简单单小方法，不为冻疮犯忧愁
手脚冻伤的解决方法
冻伤严重时的解决方法
感冒一日清，生活乐悠悠
风寒感冒的解决方法
风热感冒的解决方法
多做足部按摩，便秘去无踪
刮按升结肠、横结肠反射区
点按神阙穴
同痔疮斗争到底，赶快选用去痔良方
按揉肛门反射区
来回横搓背部的大肠俞、膀胱俞、小肠俞等穴位
无花果的叶子煮水热熏
按摩、敷贴，消除脖子肿块，甲状腺肌瘤不用忧
按摩肾上腺、脾等反射区
按摩双脚的甲状腺反射区
按摩、贴耳豆，强化消化系统，帮您走出泛酸之症
按摩、泡脚，健脾运湿，恼人脚气、汗脚一扫光
按脾、肺、肾反射区
白萝卜泡水泡脚
按摩、涂液、敷贴，补肝强肾，除去自汗、盗汗身清爽
自汗的按摩反射区调理
盗汗的中医调理方法
醋加白糖、按摩足部，化解酒毒，不再为宿醉烦忧
醋加白糖化解酒毒
按摩足底反射区，不再为宿醉烦恼
第二章肌肉筋骨有毛病，轻轻松松去酸痛
颈椎病调治法，保护好脖子意气风发
刮痧缓解颈椎病困扰
颈椎病的辅助疗法
伸伸胳膊不怵疼，肩周炎综合调理法
手指爬墙操
拔罐治疗
腰部疼痛，拔罐、按摩保健康
拔罐治疗
五行生克补泻法
让网球肘不再扰人，按摩轻松解决
按揉脖颈，活血化瘀治落枕
坐骨神经痛，摁耳朵、按脚就止痛
手脚冰凉，泡脚、按摩来调理
按按大鱼际，缓解足跟痛

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