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共15章

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免费出版者的话
免费前言
免费第01课错误的美德
免费第02课如何防止胆怯发展
第03课胆怯与过于自信
第04课胆怯是健康之敌
第05课胆怯与家庭生活
第06课胆怯是妒忌之母
第07课审美与胆怯
第08课胆怯与商业成功
第09课赞美勇气
第10课自信的养成
第11课认可一个人的价值
第12课正确的姿态

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