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共97章
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版权信息
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第一章 认识情商——情商为何对女人如此重要
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什么是情商——走进情商的神秘世界
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情商真的比智商重要吗
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为什么幸运之神总是垂青于高情商的女人
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拥有高情商的女人最幸福
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高情商女人的五种特质
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拒做低情商女人,走出低情商行为的常见误区
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聪明女人不可不知的情商提升方法
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情商测试题
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第二章 自我认知——了解自身的女人更懂得完善自我
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自我反省是女人必做的日常情商功课
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自我反省的最好方式是“WHWW式”自我反问
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女人一定要清楚什么才是自己最想要的
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不可小觑的第六感
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保持、接纳并欣赏本真的自我
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认清并发挥个人价值,你便是世上独一无二的风景
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自我认知能力测试
第三章 自信情商——女人美丽与成功并存的秘密
自信是女人美丽与成功并存的秘密
自信的女人有一种不可言喻的美
不要把自我价值依附在别人身上
确定清晰的目标,把握自己的生活
任何场合都要保持应有的涵养
独立而率真,无需站在男人的肩头摘星星
自信心测试
第四章 自控情商——女人要学会控制自己的情绪
心的颜色决定世界的颜色
女人要学会控制情绪,才能驾驭人生
学会制怒,别让生气毁了你
为不良情绪找个宣泄的出口
认识情绪晴雨表,了解自己的情绪特点
调整情绪,是火山也可以不喷发
情绪稳定性测试
第五章 同理心——教你读懂他人的情绪
同理心很重要,知己还要知彼
要想影响他,应先了解他
首先,学会倾听,给别人说话的机会
其次,从对方的价值观了解他
解读他人的表情密码,洞察他人情绪
洞悉人心的原则和策略
五种最常见的身体语言
观察力测试
计分方法
第六章 自励情商——每个人都蕴藏着巨大的能量
每个人都蕴藏着巨大的能量
自我激励是女人迈向成功的动力
自励情商的发源地——潜意识
有梦想有目标,靠自己的力量破茧而出
任何时候都不要妄自菲薄
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