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共33章

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免费第一章疾病治疗篇
免费一、治疗呼吸系统疾病
免费二、治疗心脑血管疾病
免费三、治疗消化系统疾病
免费四、治疗肝、胆、肾等器官疾病
免费五、治疗骨骼关节等病痛
免费六、治疗烧、烫伤及其他外伤
免费七、治疗皮肤疾病
免费八、治疗五官科疾病
免费九、治疗妇科病
免费十、治疗更年期综合症
第二章药膳与食疗篇
一、药膳与食疗原理
二、调理常见疾病的药膳与食疗
三、美容养颜食疗方
四、治疗延缓衰老食疗方
第三章营养与食物篇
一、各类营养对人体的作用
二、各种食物的营养成份及作用
三、科学的饮食方法
第四章中药材篇
一、解表药与清热药
二、祛风湿药与利水渗湿药
三、理气药与化痰止咳药
四、活血化瘀与止血药
五、补虚药与温里药
六、收涩药与肝熄风药
第五章食品安全篇
一、选购安全食品的窍门
二、饮食卫生知识指南
三、食物中毒与日常饮食禁忌
四、最佳食物搭配与食物相克

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