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共102章
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版权信息
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序言
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第一课 情绪的智慧 每天都是好天气,不好的只是心情
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1.生活本身就是一种心情
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2.离你最近的幸福
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3.别让自卑毁了前程
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4.让镇定成为你的习惯
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5.世界上只有不肯快乐的心
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6.让枯燥的工作变得有趣
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7.情绪不好时转移注意力
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第二课 幸福的智慧 把握好当下,幸福无处不在
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1.轻松的过,快乐的活
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2.保持一颗平常心
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3.每个人都是上帝的杰作
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4.想想那些不如你的人
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5.积极主动追求幸福
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6.留一份闲适的心境
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7.放慢前进的脚步
第三课 宽心的智慧 “不公平”是这个世界的一部分
1.宽容别人对你的伤害
2.学会换位思考
3.多赞美,少批评
4.多反省自己,少怪罪别人
5.冲动的时候要踩急刹车
6.以德报怨,路越走越宽
7.始终保持空杯心态
第四课 豁达的智慧 已经发生的就别放在心上
1.不再为打翻的牛奶而哭泣
2.人要有一颗豁达心
3.先把手头的工作做好
4.快乐总是与洒脱相伴
5.有些事不必太在乎
6.人生中没有第二次选择
7.想得开才是天堂
第五课 淡泊的智慧 想要成大器,先要沉住气
1.抛开对环境的抱怨
2.打好基础是关键
3.认真做好每一件事
4.沉淀心灵会赢得更多
5.主动跟对手握手
6.别太在乎别人的看法
7.光芒太亮要懂得隐藏
第六课 放弃的智慧 有一种胜利叫撤退,有一种失败叫占领
1.学会选择,懂得放手
2.名利不过是过眼云烟
3.人生短暂,学会享受生活
4.记住爱,忘却恨
5.沉默是金,静思开悟
6.清理掉身上的包袱
7.放弃,让自己活得更洒脱
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