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共98章

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免费前言做一个真正优雅的女子
免费气质修养篇
免费 Part 1 优雅，无关时间只关态度内心的美才是真正的优雅
免费你的内在潜质比美貌更出众
免费教养是女人最美的外衣
免费唯有淡定，方能优雅
免费无论上帝赋予什么，都要用得出彩
免费情绪是映衬人品的一面镜子
免费优雅，时而又有些性感的女性最美
免费懂得留白，生活才有惊喜
免费当遭遇挫折和失败
免费把快乐和满足当作成功
免费 Part 2 做一个敢素面的女子优雅女人的护肤圣经
免费适合自己的就是最好的
免费裸妆——最具亲和力的自然妆
免费肌肤完美术，让你时刻容光焕发
免费想要更美丽，补水无比重要
免费美白真的能让你变白吗
免费樱唇一启，梅香摇曳
免费毫无拘束的发型最靓丽
免费保持美丽的秘诀，在于好好爱自己
Part 3 你就是自己的穿衣教主优雅女人的穿衣哲学
装扮自己之前，先了解自己
自我装饰是你的权利
从鞋开始的优雅姿态
穿小黑裙永远不会错
女人天生爱包包
围巾的味道
外套的极品是风衣
巧戴首饰，让你光彩夺目
Part 4 不同场合妆容与服饰的搭配让你在每个场合都焕发光彩
不被衣装所束缚，做独一无二的自己
休闲衣橱更易穿出格调
职场女性干练也要优雅
生活就像走红毯，重要时刻如何光彩照人
坚持做正确的事：读懂邀请函的着装要求
简洁主义：简洁不等于简单
Part 5 追求有品质的生活从简单的生活中采撷情趣
心有梦想，才能走得更远
无论单身或结婚，最重要的是要快乐
读书，留一点静好的时光给自己
不旅行，不知世界有多美好
运动是件美好的事
不搽香水，是没有前途的
芳香精油的诱惑
会享受食物，才会享受生活
社交礼仪篇
Part 6 重要的第一印象女性自信是参与社交的第一步
微笑，优雅女人从来不会吝啬

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