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共18章

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免费前言
免费第一章日常生活
免费五年后这件事还重要吗？
免费爱不单行
免费第二天性
免费动起来
第二章精神
基本原则
妄下论断
宽恕
假如生命只剩一周
第三章共同点
工作
你拥有的不重要，你是谁才重要
信任
放轻松
结语

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