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共70章

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免费 Part 1 了解糖尿病
免费血糖，您了解多少
免费什么是糖尿病
免费这些人要警惕糖尿病
免费难道我患了糖尿病
免费糖尿病的黄金饮食原则
免费做好糖尿病的预防工作
免费当心并发症悄悄接近你
免费糖尿病的治疗原则
Part 2 糖尿病并发症的饮食调理
糖尿病并发足病怎么吃
糖尿病并发脑病怎么吃
糖尿病并发心脏病怎么吃
糖尿病并发肾功能衰竭怎么吃
糖尿病并发尿毒症怎么吃
糖尿病并发高血压怎么吃
糖尿病并发血脂异常怎么吃
糖尿病并发脂肪肝怎么吃
糖尿病并发便秘怎么吃
糖尿病并发痛风怎么吃
糖尿病并发视力模糊怎么吃
糖尿病并发白内障怎么吃
糖尿病并发视网膜病变怎么吃
糖尿病并发口腔病变怎么吃
糖尿病并发皮肤病怎么吃
糖尿病并发性病怎么吃
糖尿病并发神经病变怎么吃
Part 3 怎样吃出平稳血糖
儿童糖尿病患者怎么吃
妊娠糖尿病患者怎么吃
老年糖尿病患者怎么吃
消瘦型糖尿病患者怎么吃
肥胖型糖尿病患者怎么吃
Part 4 揭开营养素的降糖秘密
蛋白质构成生命的物质基础
膳食纤维有效改善胰岛素的水平
糖类代谢生命活动的调节者
脂肪代谢人体能量的源泉
钙元素骨代谢的重要使者
维生素C 增强胰岛素作用，调节糖代谢
锌元素改善胰岛素活性，有效调节血糖
铬元素改善葡萄糖耐量，降低血糖
Part 5 让血糖不再飙升的活力法则
减轻体重关键靠运动
运动对控制血糖有益处
五大方法令运动持之以恒
运动降糖心情愉悦很重要
降糖的黄金时刻：餐后2小时
准备活动，开启“降糖路”

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