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共162章
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版权信息
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专家推荐序 请一个常驻不走的“家庭医生”
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前言
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上篇 常识篇
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第一章 你认识血压吗
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什么是血压
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认识血压的生理作用
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影响血压的调节系统有哪些
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第二章 你的血压正常吗
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正常人血压每天变化走势
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一年四季血压怎样变化
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影响血压稳定的因素
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正常人的血压值与高血压的标准规定
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学会判断假性高血压
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血压为何持久“高位”
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血压降到什么状态最理想
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第三章 高血压究竟有多可怕
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脑血管意外
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肾动脉硬化
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心血管疾病
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心力衰竭
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第四章 常见早期症状
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肢体麻木
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头晕、头疼和烦躁、心悸、失眠
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注意力不集中、记忆力减退
第五章 你做了这些检查吗
初次体检
常规检查
进一步检查
第六章 你是哪种类型的高血压
原发性与继发性高血压
1级、2级、3级和单纯收缩期高血压
缓进型高血压病、急进型高血压病
老年高血压、妊娠高血压、肥胖高血压、儿童高血压、更年期高血压
体位性高血压、白大衣高血压、睡眠呼吸障碍性高血压、“肺性”高血压
中医对高血压分型
第七章 你处于高血压的哪一阶段
高血压1期
高血压2期
高血压3期
第八章 高血压是不可战胜的吗
继发性高血压治愈率更高
明确治疗目标少走弯路
勤测血压了解自己
心理健康血压稳定
干预肥胖防治高血压
做好高血压三级预防
老年高血压病患者也可长寿
药物治疗高血压有利也有弊
积极预防、治疗并发症
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