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共73章

免费版权信息
免费简介
免费序言
免费第一章美容篇
免费张玉珊：去斑心得
免费梁咏琪：美丽有理
免费苏慧伦：美容秘诀
免费林嘉欣：美容心得
免费杨恭如：10大护眼心得
免费陈慧琳：巧用家居美容
免费刘嘉玲：瓜果蔬菜美容
第二章丰胸篇
朱茵：如何练就35D“沉重”双乳
宋茜：清晨怎样美容
杨丞琳：青木瓜丰胸
小S：一分钟劲热丰胸操
李美霖：丰胸经
第三章减肥篇
赵薇：“玛花”享瘦
梁咏琪：瘦身有绝招
舒淇：不上健身房尽享美食
萧亚轩：减肥一定要吃得对
MaggieQ：瘦身心得
第四章塑身篇
王菲：中草药瘦身药方
莫文蔚：身材美美有绝招
藤原纪香：塑身十招
张柏芝：骨感身材大揭秘
李玟：瘦身不是秘密
黄佩霞：教你纤体
李孝莉：瘦身秘诀
小S：如何拥有玲珑小腿
第五章护肤篇
陈思璇：防晒功夫
李恩珠：护肤心得
金喜善：清洁肌肤秘诀
李英爱：护肤秘诀
莫文蔚：绝佳护肤秘诀
宋慧乔：每日用牛奶洗脸
薛凯琪：流汗就是美丽
杨恭如：媚眼娇肤的秘笈
罗海琼：牌子妆护肤
关悦：卸妆有法
李冰冰：美容日记有秘诀
第六章饮食篇
张曼玉：油炸食品退避三舍
小甜甜：饮食瘦身法
辛迪·克劳馥：越吃越美丽
陈美凤：断食法
高素荣：多喝茶

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