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1-33章
共33章
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版权信息
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序 牙齿健康，就是为全身健康打好基础
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序章 五大健康误区 告诉你牙齿与身体健康的重大关系
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真刷牙就不会有蛀牙？错！
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第一章 有蛀牙就可能有胃病！
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1. 饮食坏习惯让口腔变酸，容易导致蛀牙
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2. 有胃食管反流等肠胃病，容易导致蛀牙
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3. 要怎么远离蛀牙？
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4. 牙齿蛀了怎么办？
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第二章 有牙周病就可能有鼻炎！
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1. 鼻子有毛病，牙齿当然不好
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2. 吃饭匆忙、持续讲话、呼吸不通畅，就容易得牙周病
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3. 鼻子缺氧，牙周病自然缠上你
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4. 牙周病是身体疾病的信号
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5. 牙周病怎么办？
第三章 有缺牙就可能有脊椎问题！
1. 上梁不正下梁歪，牙齿对应全身骨架
2. 缺一颗牙，脊椎就会出问题
3. 牙齿问题影响外貌：龅牙和“地包天”
4. 治好牙齿，就能保证全身健康
第四章 有敏感性牙齿就可能有情绪问题！
1. 牙齿的辛酸史
2. 急性子和大忙人，小心牙齿磨耗
3. 意志力坚强的人，往往牙齿受伤
4. 压力大或工作狂，容易夜夜磨牙
5. 要想牙齿坚固，先积极乐观起来
第五章 重新学刷牙，牙齿没毛病，身体不生病！
1. 刷牙的顺序才是最重要的
2. 牙周病病人应该这样刷牙
3. 牙膏、牙线、漱口水，怎么使用正确？
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