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共14章

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免费前言
免费第一部分人体构造和“美丽能量”
免费第1章进化链条决定人类的饮食
第2章 “美丽能量”和衰老的 “真正原因”
第3章 “美丽能量”
第4章我们最好的朋友：矿物质和酶
第5章走进美丽能量大本营
第二部分打造自己的美丽方案
第6章美丽排毒五行掌
第7章悄然变美
第8章第1阶段：“绽放的美丽”
第9章第2阶段：“闪耀的美丽”
第10章第3阶段：“真实的美丽”

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