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共112章

免费版权信息
免费前言
免费第一章做好怀孕的准备
免费第一节孕育的基础知识
免费第二节提前三个月为怀孕做好准备
免费第三节选择受孕的时间
免费第二章孕前检查
免费第一节丈夫的体检
免费第二节待孕女性的体检
免费第三节孕前必须治疗的疾病
免费第四节孕前禁忌药品
免费第三章妊娠期的身体变化和每周重点
免费第一节了解妊娠期间妈妈的身体变化
免费第二节妊娠期40周每周重点
第四章怀孕10个月的健康饮食
第一节怀孕第一个月
第二节怀孕第二个月
第三节怀孕第三个月
第四节怀孕第四个月
第五节怀孕第五个月
第六节怀孕第六个月
第七节怀孕第七个月
第八节怀孕第八个月
第九节怀孕第九个月
第十节怀孕第十个月
第五章孕期胎教
第一节第一个月：即将成为幸福的孕妇
第二节第二个月：让胎儿感知父母的爱
第三节第三个月：亲切地呼唤胎儿
第四节第四个月：胎儿开始做鬼脸
第五节第五个月：爱学习的小淘气
第六节第六个月：更加聪明的小家伙
第七节第七个月：小家伙在动来动去
第八节第八个月：让幸福延续
第九节第九个月：挤眉弄眼的胎儿
第十节第十个月：期待与宝宝的见面
第六章孕期锻炼
第一节掌握正确的站、走、坐、卧姿势
第二节日常生活中的姿势规范
第三节提高调整力的运动
第四节选择适合自己的运动
第五节孕妇的出行策略
第七章孕妇的健康护理
第一节阿司匹林的危害
第二节病毒对宝宝成长的影响
第三节孕妇头晕的原因及处理方法
第四节乳头下陷的纠正
第五节流产的预防
第六节鼻出血怎么办
第七节新生儿佝偻病的预防

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