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免费前言
免费第一章准备怀孕
免费孕前12个月
免费你需要知道的孕育知识
免费了解自己的身体
免费了解他的身体
免费了解孕育过程孕育一个新生命，是令人称奇的神秘体验。精子和卵子产生后，究竟要经历怎样的历程，才能受孕成功，下面一起来了解一
免费学会预测排卵期计划怀孕时，准妈妈掌握好准确的排卵期是至关重要的。如果在排卵日前5天及排卵日同房，那么受孕的概率最高，准爸
免费轻松受孕小诀窍
免费如何判断自己是否怀孕尽早知道宝宝是否来临有很多好处，比如可以提早对胎儿加以保护，避免有害因素影响，保证优生。怎样才能确定
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免费孕前每月营养重点
免费孕前12个月营养重点
免费孕前3个月的营养重点
免费孕前准爸爸营养计划
免费孕前保持良好的生活细节
免费控制体重
免费打造舒适的居住环境
第二章准妈妈与胎儿每周身体变化
孕1个月（1～4周）
准妈妈身体的变化
胎儿的变化
专家课堂
怀孕两个月（5～8周）
准妈妈身体的变化
胎儿的变化
本阶段健康提醒
专家课堂
怀孕3个月（9～12周）
准妈妈身体的变化
胎儿的变化
本阶段健康提醒
专家课堂
怀孕4个月（13～16周）
准妈妈身体的变化
胎儿的变化
本阶段健康提醒
专家课堂
怀孕5个月（17～20周）
准妈妈身体的变化
胎儿的变化
本阶段健康提醒
专家课堂
怀孕6个月（21～24周）
准妈妈身体的变化
胎儿的变化
本阶段健康提醒
专家课堂
怀孕7个月（25～28周）

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