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共134章

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免费前言
免费第一章太较真，是在和自己过不去
免费做人不要太较真
免费较真是在和自己过不去
免费过于较劲是在为自己设置障碍
免费太在意只会让你更失意
免费烦恼只能由自己买单
免费发火只会令事情更加糟糕
适时低头可让生活更轻松
把快乐的钥匙掌管在自己的手中
沉得住气，才能成大器
第二章人生苦短，不要太计较
人生的幸福在于不计较
幸福需要从生活中去品味
太计较会使自己的心情变得更糟
人生没有过不去的坎
人生最大的敌人是自己
生命的美不在它的绚烂，而在它的平和
活得太累是因为奢求太多
难得糊涂是一种人生境界
第三章面对现实，要有一颗平常心
面对现实，要有一颗平常心
无法改变现实，就改变心情
不要苛求完美，因为我们本身就不完美
学会适应而不是抱怨
逃避现实不是最好的办法
从生活中寻找快乐，而不是嫉妒别人
放松心态，寻求心理平衡
活在当下，享受现在
第四章要有大胸怀，容人之所不能容
人生需要能够容纳的大胸怀
宽容虽然无法改变过去，但可以改变未来
退一步前程更大，让三分道路更宽
告别狭隘之心，学会包容他人
学会忘记，让身心轻松
包容淡定是对幸福最好的投资
心有多大，世界就有多大
第五章宠辱不惊，名利不过是过眼烟云
荣辱毁誉不上心
名利在于无求而自得
一切名利不过是过眼烟云
在名利诱惑面前保持洁身自好
贪欲是束缚自己的绳索
摆脱名利枷锁的束缚
太多的欲望是一杯毒酒
欲望太多会导致心灵的贫穷
该放手时就放手
不必奢恋身外之物
追求比金钱更可贵的理想

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