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控糖革命
杰西·安佐斯佩

本周46人在读
相较血糖即时数值，血糖峰值的变化对我们健康的影响更大。
手到病自除2：常见病反射区自愈疗法
杨奕，许哿

本周24人在读
《手到病自除》系列上市8年畅销300万册、受益者1000万；它是作者40年临床经验和数万病例的总结，是反射疗法领域的奠基之作；它让千千万万个家庭远离疾病、重获健康，是一套佑护全家的自愈经典；它教会读者的不只是调理疾病、强身健体的方法，更是人与人之间表达和感受关爱的无言修行；手到爱满，心到身安，手把手带您病去福来、益寿延年。
脊柱好了，病就少了
王淼

本周93人在读
◆ 只有脊柱健康了，我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。 ◆ 脊柱是人体的第二生命线，80%以上的疾病都源于脊柱不适，忽视脊柱健康，再怎么养生也没用！ ◆ 本书介绍了各种常见脊椎病的病因以及自我检测、治疗、康复的方法，按书中所教，短短几分钟内，帮您缓解头痛、眩晕、肩痛等多种脊椎病症状！
女性私密健康全书（套装共3册）
贺兰特·凯查杜里安

本周45人在读
《性学观止》: 1968 年，凯查杜里安教授在斯坦福大学开设了美国高校首批人类性学课程中的一门。本书便是从其课堂讲义脱胎而来，已作为美国第一部成功的性学教材而被奉为经典，被译成法语、西班牙语、葡萄牙语和汉语等多种语言，风行全球。这部性学大全观察视野开阔、阐述纵深，将性视为生物本能、生理驱动、精神意志、道德观念、法律习俗等元素多元辐射的焦点，并加以科学地探索，更倡导一种正视、理解、不滥用、不利用的性态度。在本书最令人称道的第六部分，作者以近二十万字的篇章，综合运用考古学、人类学跨文化比较手法，探讨性与文化、历史、道德、法律之间千丝万缕的联系，揭示性的历史文化内涵和哲学美学意蕴（其中包括作者为本次中译本独家贡献的一章从未公开发表过的《东方文化中的性》），其用力之深、手法之新、涵盖范围之广，可谓观止。
手到病自除3：人体反射区简明自疗图典
杨奕，许哿

本周35人在读
它让千千万万个家庭远离疾病、重获健康，是一套佑护全家的自愈经典；它教会读者的不只是调理疾病、强身健体的方法，手到爱满，心到身安，手把手带您病去福来、益寿延年。
善用小偏方，病痛全跑光
王芳

本周86人在读
源于民间的小偏方的历史有很多已经非常久远，为实践所证。其疗法独特、疗效显著。大病去医院，小病找偏方。制作超简单，方法超实用。
睡眠革命：如何让你的睡眠更高效
尼克·利特尔黑尔斯

本周23人在读
睡得多≠睡得好，高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。
我们为什么要睡觉
马修·沃克

本周43人在读
“要使大脑和身体健康恢复到最佳状态，我们唯一能做的也是最有效的事，就是睡觉，它是大自然赐予我们的最佳对抗死亡方法。”
不原谅也没关系
皮特·沃克

本周56人在读
创伤疗愈大师皮特•沃克经典之作；被翻译成40多种语言，全球销量超50万册；全球数十万读者推崇的心理疗愈圣经。
中医保健养生大全集（全13册）
王芳

本周18人在读
本套装包括《药店里买不到的传世秘方》《养肝就是养寿》《养脾胃就是养寿》等13册。《药店里买不到的传世秘方》小偏方的医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。本书作者结合自己丰富的临床经验，收集整理了大量经多次验证、疗效理想的秘方，供普通百姓对症下药、活学活用。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。《养肝就是养寿》汇集了肝脏的常见问题，告诉大家养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面，是一部识肝、养肝、护肝的家庭实用养生指南。从找到病因到调养，无论是肝脏亚健康还是已经有了肝病，都可以用书中的小方法来改善。