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5分钟高效休息法
苏西·雷丁
本周69人在读
◆工作太忙，总是没空休息？ 试试猴握手印法，30秒帮助你高效恢复能量！ ◆一到下午就犯困，总是打不起精神？ 下午1点到3点在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”，工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”，1分钟就让你恢复精力。 ◆明明睡了挺长时间，却感觉越休息越累？ 那可能是因为你没有掌握科学睡眠方法！学会利用碎片时间小睡，把握小睡的理想时长和时机，让休息变得高效！ ………… 本书提供了50多种切实有效的高效休息法，适用于29种不同的场合，不需要任何特定的条件，让你随时随地从忙碌中迅速切换到放松、惬意的状态。 翻开本书，1分钟就让你满血复活！
认知觉醒：开启自我改变的原动力
周岭
本周431人在读
畅销书《反本能》作者卫蓝力荐，通过元认知改变大脑的顽固思维，深度学习认知规律，提升自控力、专注力、学习力，走出焦虑与迷茫。当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫！
概率入门：在不确定的世界作出理性选择的83个知识
田霞
本周36人在读
人们常说：“天有不测之风云。”世界总在不断的变化过程中，而人们需要根据这些变化采取不同的应对策略。在变化中抓住不变，在纷繁复杂的事件中找出规律，是人类得以举一反三，得以不断进步的一大依仗。概率论就是这样一种科学的数学工具。它可以为我们解答天气现象，也可以帮助我们作出各类决策，例如：投资、出行、购物，等等。《概率入门：在不确定的世界作出理性选择的83个知识》通过83个实际生活中的有趣案例来讲述概率论的基础知识。掌握了这些知识，在思考具体的问题时，概率论就会不知不觉成为你的逻辑工具，帮助你在更广阔的“书外”生活得更好。
优秀到不能被忽视系列套装5册
卡尔·纽波特
本周5人在读
白宫是全世界zui有权力的办公场所之一，白宫社交秘书则是世界上zui优雅体面的职业之一。他们要与身份尊贵的各国政要和各界名流打交道，组织各种大型的正式活动。本书的两位作者就是白宫曾经的两任社交秘书，他们通过分享紧张惊险的工作经历和有趣、温暖、机智的故事，来传授应对重要人物和重要场合的12个社交技巧。这12个社交技巧包括自信、幽默感和人格魅力、一致性、聆听、冷静、圆融、诚实、忠诚、勇于承认错误、微笑、网络社交礼仪、注重细节。这些技巧可以帮助你在重要的社交场合深化关系、化解危机、高效合作。
掌控习惯：如何养成好习惯并戒除坏习惯（新版）
詹姆斯·克利尔
本周34人在读
专注于养成好习惯和戒除坏习惯背后的科学。很有启发性！
因为这是你的人生
蔡康永
本周23人在读
蔡康永手把手教你人际关系之道：26招拿捏所有社交场合！
如何学习
本尼迪克特·凯里
本周38人在读
揭秘大脑学习原理，探寻记忆存储真相，10种颠覆常识的学习方法，让你在同样的时间，学得更快，记得更牢！给你一套很爽的高效学习法，不论你是需要记住化学公式、决心学一门外语，还是要为下一场考试备战，亦或是掌握一门乐器甚至练好投篮技术，也不论你是十几岁的学生还是早已身陷职场，这本书都能让你如获至宝，成就你的终身学习力。本书作者本尼迪克特·凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者，在《如何学习》一书中，他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品，让你看到大脑汲取知识的真正途径，让你了解这台奇妙学习机器的运作原理，以及学习科学领域最前沿的科学学习方法，从大脑的学习机制讲起，一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘，提炼出10种颠覆常识的学习方法，告诉你何时学、在哪学、怎么学，才能有效、轻松、不费力。
优雅永不过时
诹内江美
本周15人在读
销量突破50万册礼仪指导书系作品，知名礼仪导师诹内江美的优雅指南！ 诹内江美，知名礼仪导师，曾为皇室和财政界提供过礼仪指导，为木村拓哉、林志玲、松田翔太、仲间由纪惠等人做过礼仪顾问。 本书是她的优雅指南，从行为举止、说话方式、外貌、生活等多场景告诉你“优雅的人会怎么做”。 全书通过9个方面，238条礼仪细节，帮你养成优雅举止，增强自信心！ “优雅是唯一不会褪色的美。”——奥黛丽·赫本 优雅不是天生的，任何人都可以改变自己的气质。全书从行为举止、说话方式、人际关系、赠礼和招待等日常场面入手，设计了238个场景，并逐一介绍优雅的人会采取的应对方法。 从一个微笑的角度到坐姿的分毫之差，于细节处雕琢优雅气质，重塑魅力人生。
图解博弈论
连山
本周163人在读
无论小孩子之间的游戏，还是大人们之间的谋略，生活中的一切，都可以从博弈论的角度来分析、解释。博弈论，又称对策论，是使用严谨的数学模型研究冲突对抗条件下优决策问题的理论。作为一门正式学科，博弈论是在20世纪40年代形成并发展起来的。它原是数学运筹中的一个支系，用来处理博弈各方参与者*理想的决策和行为的均衡，或帮助具有理性的竞赛者找到他们应采用的最佳策略。在博弈中，每个参与者都在特定条件下争取其*大利益。博弈的结果，不仅取决于某个参与者的行动，还取决于其他参与者的行动。
副业赚钱宝典：让你的闲散时间高效变现
张丹茹
本周14人在读
为什么现在的人都在想着「副业赚钱」? 刚开工资就立马补上花呗窟窿的你，还能支撑的住吗？ 依靠“稳定”工资的你，在这座城市过的还好吗？ 没有涨工资的前景，但也不敢跳槽，怕没有收入的你，还在苦苦忍耐吗？ 别再硬撑啦！如果你想改变现状，那么我真的建议你 为自己增加一份副业收入！
