吃的误区
吃的误区
博集新媒 | 于康
15.3万字
养生

内容简介:本书详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的88个误区,分8大类25小类,全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议,教大家如何正确地吃,充分发挥食材营养,吃出健康好身体。

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免费版权信息 免费序言 免费第一部分 谷薯类食物食用误区

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