内容简介：中国人现在很爱生气!原因是什么？我们听惯了谩骂之声，我们看多了两车追尾司机吵架，甚至大打出手……中国人的情绪似乎发展到了一动就怒的程度。但人一生都和情绪有关系。情绪这么糟糕，怎么办？情绪本身并无好坏之分，有情绪，并不一定是坏事，关键看我们如何管理自己的情绪。管理情绪只有一条规则：观念正确，情绪稳定。
人吃五谷杂粮，人有七情六欲，生气也是一种情绪，有情绪的时候不要一直压制，要合理的发泄出来，最重要的还是要坚持学习，提高自己的格局，提升自己的眼界，俗话说：宰相肚里能撑船，虽然自己还不能达到这样的境界，但能平和的面对生活，也算是进步！
从人的性格上分析了人，说了一些通俗易懂的例子，可以直接用，告诉我们如何做好一个人，如何做一个无忧无虑身心健康的人。
中华文化博大精深，源远流长，只能循序渐进地不断学习，不断提升自己的文化水平，思想道德，素质教育，不抛弃不放弃，向积极正能量的方面发展自己的人生道路！
人吃五谷杂粮，人有七情六欲，生气也是一种情绪，有情绪的时候不要一直压制，要合理的发泄出来，最重要的还是要坚持学习，提高自己的格局，提升自己的眼界，俗话说：宰相肚里能撑船，虽然自己还不能达到这样的境界，但能平和的面对生活，也算是进步！
从人的性格上分析了人，说了一些通俗易懂的例子，可以直接用，告诉我们如何做好一个人，如何做一个无忧无虑身心健康的人。
中华文化博大精深，源远流长，只能循序渐进地不断学习，不断提升自己的文化水平，思想道德，素质教育，不抛弃不放弃，向积极正能量的方面发展自己的人生道路！