读完这本书我受到非常大的启发，作者的思路实在是太棒了，看问题总是很透彻，在没有完全看懂这本书所有内容的前提下，我已经觉得作者是一个非常厉害的人了。
虽然本书很多观点我并不认同，但依然不会减少我对皮特森教授的喜欢，也不会妨碍我每天都在B站上看他授课的视频。仅从他外表就能看出教授是一个非常自律的人，而且他非常热爱激励他人充满了正面力量，他回答问题的言辞很精准，能带给人很大的冲击力。从皮特森教授身上我学会了如何去制定目标，如何采纳开阔的思维去尊重他人的观点，面对争议如何保持冷静，当恐惧和焦虑侵袭又如何去战胜它们。皮特森教授就是我的脱敏治疗导师，也是我的精神导师！
本书的十二条法则是对自我心理调节和自我问题发现的有效方法，对于人生的每一个阶段都会遇到不一样的问题，这就在于怎么调整心态和面对的方式。在一切未知的未来，只有增强自身的能力与适应性，才能走向美好的未来。
原则很多，读完后有些是无法立刻消化的，不过读书时，我也会一边观察自己，观察和伴侣和家人和同事和世界的关系，也在自己真实生活中有了一些新的感悟，我相信，之后重新阅读此书，我已经收获了很多，并且还会有新的感悟
读得很辛苦，直指人心。一些原本没有注意的，一些没有想过的，一些没有明白的，现在有了少许答案和方向。十分棒的的一本书。
这本书作者写了十几年，可以说是其学识，阅历，教学工作经验的精华式的总结。他的思考深入广泛而且根基牢靠。开头的龙虾的行为分析，真实而且有趣，贴切而且明了。用恰当的例子来展示深奥的心理学知识，是这本书的一大特色。整体的内容因为过于庞杂，所以很难一下子就把握住的，需要反复读几遍，也应该反复读几遍。获得启发，对一些人生的疑惑得到一些解答，这应该是这本书最大的价值了吧。另外，作者的真诚让人印象深刻。
成长之路永远没有终点，我曾经不敢面对的但却真实存在的问题，很多知道的但可能并不太具体了解的都在这本书中慢慢找到了方法。为什么不是答案，我想自己的解释来说就是任何一件事都没有固定的单一答案与解法，就像人生一样。我可以活的默默无闻也可以活的人尽皆知，但是都不是最重要的。最重要的是，我能找到真正属于自己的人生方向与人生态度。
这本书读起来真的让人眼前一亮，豁然开朗的感觉，作者貌似没有什么个人的评判，但是却通过科学理性的方式把现实赤裸裸的摆在你面前，让你自己看清你一直没看清过的各种问题。这是一本适合在人生不同阶段读的书，并且反复慢慢咀嚼的书
花了很多时间，认认真真看完了。买这本书的时候，看着各种评价，对它有了很高的期待，但是没有我想象中的那种见解深刻，醍醐灌顶。每个人的基础和立足点不一致，也许这些法则对你有收获。再说一下这本书的缺点。首先是翻译很糟糕，很多的时候没有结合上下文去理解作者原意，书面直译很容易产生歧义。另外这个书写作语言有些地方过于抽象晦涩，读起来费劲。最重要的一点，作者论据很多基于表达，说教，推理和判断，缺乏有效的数据和案例支持。
非常棒的一本书，值得细细品读。我花了很长时间才把这本书读完，因为只有在高铁/飞机上才会好好翻看。在我困惑的时候，里面总有些语句能让我豁然开朗。
读完这本书我受到非常大的启发，作者的思路实在是太棒了，看问题总是很透彻，在没有完全看懂这本书所有内容的前提下，我已经觉得作者是一个非常厉害的人了。
虽然本书很多观点我并不认同，但依然不会减少我对皮特森教授的喜欢，也不会妨碍我每天都在B站上看他授课的视频。仅从他外表就能看出教授是一个非常自律的人，而且他非常热爱激励他人充满了正面力量，他回答问题的言辞很精准，能带给人很大的冲击力。从皮特森教授身上我学会了如何去制定目标，如何采纳开阔的思维去尊重他人的观点，面对争议如何保持冷静，当恐惧和焦虑侵袭又如何去战胜它们。皮特森教授就是我的脱敏治疗导师，也是我的精神导师！
本书的十二条法则是对自我心理调节和自我问题发现的有效方法，对于人生的每一个阶段都会遇到不一样的问题，这就在于怎么调整心态和面对的方式。在一切未知的未来，只有增强自身的能力与适应性，才能走向美好的未来。
原则很多，读完后有些是无法立刻消化的，不过读书时，我也会一边观察自己，观察和伴侣和家人和同事和世界的关系，也在自己真实生活中有了一些新的感悟，我相信，之后重新阅读此书，我已经收获了很多，并且还会有新的感悟
读得很辛苦，直指人心。一些原本没有注意的，一些没有想过的，一些没有明白的，现在有了少许答案和方向。十分棒的的一本书。
这本书作者写了十几年，可以说是其学识，阅历，教学工作经验的精华式的总结。他的思考深入广泛而且根基牢靠。开头的龙虾的行为分析，真实而且有趣，贴切而且明了。用恰当的例子来展示深奥的心理学知识，是这本书的一大特色。整体的内容因为过于庞杂，所以很难一下子就把握住的，需要反复读几遍，也应该反复读几遍。获得启发，对一些人生的疑惑得到一些解答，这应该是这本书最大的价值了吧。另外，作者的真诚让人印象深刻。
成长之路永远没有终点，我曾经不敢面对的但却真实存在的问题，很多知道的但可能并不太具体了解的都在这本书中慢慢找到了方法。为什么不是答案，我想自己的解释来说就是任何一件事都没有固定的单一答案与解法，就像人生一样。我可以活的默默无闻也可以活的人尽皆知，但是都不是最重要的。最重要的是，我能找到真正属于自己的人生方向与人生态度。
这本书读起来真的让人眼前一亮，豁然开朗的感觉，作者貌似没有什么个人的评判，但是却通过科学理性的方式把现实赤裸裸的摆在你面前，让你自己看清你一直没看清过的各种问题。这是一本适合在人生不同阶段读的书，并且反复慢慢咀嚼的书
花了很多时间，认认真真看完了。买这本书的时候，看着各种评价，对它有了很高的期待，但是没有我想象中的那种见解深刻，醍醐灌顶。每个人的基础和立足点不一致，也许这些法则对你有收获。再说一下这本书的缺点。首先是翻译很糟糕，很多的时候没有结合上下文去理解作者原意，书面直译很容易产生歧义。另外这个书写作语言有些地方过于抽象晦涩，读起来费劲。最重要的一点，作者论据很多基于表达，说教，推理和判断，缺乏有效的数据和案例支持。
非常棒的一本书，值得细细品读。我花了很长时间才把这本书读完，因为只有在高铁/飞机上才会好好翻看。在我困惑的时候，里面总有些语句能让我豁然开朗。