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1-34章
共34章
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版权信息
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序!欢迎来到绿汁酵素排毒的瘦身新世界!
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第一章 你需要绿汁酵素排毒吗?
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我们为什么需要排毒?
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你是否需要排毒?做一个小测验!
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绿汁酵素怎么做?
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第二章 绿汁酵素排毒的优势在哪里?
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饮用绿汁酵素的10大理由
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哪些蔬菜可以做绿汁酵素?
调配与榨汁有什么区别?
蛋白质强化型绿汁酵素
第三章 开始10天绿汁酵素排毒!
绿汁酵素的基本原材料
初次准备
给自己一个目标!
买好蔬菜水果!
第四章 10天绿汁酵素排毒的特制配方
完全版绿汁酵素排毒法
改良版绿汁酵素排毒法
绿汁酵素排毒法的10天配方
绿汁酵素厨房小贴士
第五章 绿汁酵素排毒的私人小贴士
第六章 10天排毒后,如何继续减肥?
第七章 辅助绿汁酵素的5大排毒法
洗肠
肝脏排毒
桑拿
擦身
排毒足浴
第八章 绿汁酵素问与答
第九章 实践者经验分享
第十章 绿汁酵素排毒法的总结
附录 I 100多种有特殊针对性的超级绿汁酵素
附录 II 排毒餐食谱
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